La temperatura ambiente fría no altera la lipólisis del tejido adiposo abdominal subcutáneo ni el flujo sanguíneo en ciclistas entrenados en resistencia

Este estudio buscó investigar el efecto de la temperatura ambiente fría sobre la lipólisis del tejido adiposo abdominal subcutáneo (SCAAT) y el flujo sanguíneo durante el ejercicio de resistencia en estado estable en ciclistas entrenados en resistencia. Diez varones...

Gasto energético de tenistas profesionales masculinos y femeninos de élite durante el entrenamiento habitual

Comprender el gasto energético diario de los atletas durante el entrenamiento es importante para apoyar la recuperación, la adaptación y el mantenimiento del rendimiento. El objetivo de la presente investigación fue evaluar el gasto energético diario total (GDEE) y el...

La cafeína no altera el rendimiento, las respuestas perceptivas ni el estrés oxidativo después de un entrenamiento en intervalos de sprint cortos

A pesar de la abundancia de investigaciones que investigan la eficacia de la suplementación con cafeína sobre el rendimiento físico, las respuestas fisiológicas y bioquímicas a la suplementación con cafeína durante actividades intermitentes son menos evidentes. Este...

El momento de la ingesta de cafeína no mejora la precisión de los tiros de tres puntos en jugadores de baloncesto universitarios

Este estudio investigó los efectos del momento de la ingesta de cafeína (3 mg/kg de masa corporal) sobre la precisión del tiro de tres puntos y otros parámetros de rendimiento durante una prueba de simulación de ejercicio de baloncesto (BEST). Dieciocho jugadores de...

La suplementación aguda con jugo de remolacha no tiene efecto sobre la fuerza isocinética máxima y la resistencia muscular de la parte superior e inferior del cuerpo en gimnastas masculinos de nivel internacional

nitrato (NO3−) tiene propiedades que pueden mejorar la función muscular, lo que lleva a mejoras en el costo metabólico del ejercicio, así como a mejorar la producción de fuerza. La gimnasia es un deporte de cuerpo entero que involucra eventos que exigen un alto nivel...