Combinaciones de hidratos de carbono para mejorar el Rendimiento

Fructosa en frutas y rendimiento.
¿Hidratos de carbono para mejorar la resistencia?

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6 Comentarios

  1. Beti Ona

    Para un atleta culturista, evitar la fructosa de las manzanaso sandia en epoca de secado, si o no?

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  2. LOUIS VLARH RAMÍREZ

    Podría pasar aquí más de media hora describiendo los títulos que 🥇Francis Holway tiene,
    pero a quien quiera descubrir el TALENTO que les habla en estos videos que lo haga por voluntad propia. Porque les está proporcionando información valiosisima⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ a través de este canal de manera práctica y muy accesible y
    no saben lo que tienen al alcance de sus manos. Les recomiendo que aprovechen a este
    💎Master y le saquen provecho a su excelente canal de YuoTube si quieren progresar en sus carreras como
    deportistas o futuros COLEGAS MÉDICOS del deporte 👌🏻

    Responder
  3. David

    Y en deportes de fuerza sería igual? fructosa +glucosa

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  4. Rem Ruver

    Excelente aporte estos vídeos. Continua con ellos

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