¿Qué tan seguido debemos comer? / Francis Holway

Francis Holway, Nutricionista con 20 años de experiencia en el mundo del deporte a nivel profesional, habla de la frecuencia con la cual debemos alimentarnos y rompe mitos de la materia.

web: www.francisholway.com
instagram: @francisholway

Publicación Original

2 Comentarios

  1. Jorge Alvarez

    Primeramente decirte que eres un crack Francis!!!! Tengo una duda…..que pasa con las personas que entrenan realizando ayuno intermitente especialmente el de 16/8….Saludos desde Bolivia🇧🇴💪

    Responder
  2. fran

    Que raro que no hablo sobre ayuno intermitente

    Responder

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *