Sarcopenia: etiología, enfoques nutricionales y miARN

Resumen

La sarcopenia, una disminución de la masa y función del músculo esquelético relacionada con la edad, afecta dramáticamente la calidad de vida. Aunque existe consenso en que la sarcopenia es un síndrome multifactorial, la etiología y los mecanismos subyacentes aún no están delineados. Además, la investigación sobre intervenciones nutricionales para prevenir el desarrollo de sarcopenia se centra principalmente en la cantidad y calidad de la ingesta de proteínas. No se comprende completamente el impacto de varias estrategias nutricionales que consideran el momento de la ingesta de alimentos, los nutrientes antiinflamatorios, el control metabólico y el papel de la función mitocondrial en la progresión de la sarcopenia. Esta revisión narrativa resume los antecedentes metabólicos de este fenómeno y propone un enfoque nutricional integral (que incluye suplementos dietéticos como el monohidrato de creatina) para apuntar a posibles vías moleculares que pueden afectar, reducir o mejorar los efectos adversos de la sarcopenia. Por último, los miARN, en particular los producidos por el músculo esquelético (MyomiR), podrían representar una herramienta válida para evaluar la progresión de la sarcopenia como un posible biomarcador rápido y temprano para el diagnóstico y la caracterización.

Palabras clave:

MyomiR; envejecimiento; mitocondrias; músculo; suplementos nutricionales; proteína.

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