Suplementación dietética para paraatletas: una revisión sistemática

Resumen

El uso de suplementos dietéticos es elevado tanto entre deportistas como entre no deportistas, así como entre personas sanas y con discapacidades. Sin embargo, falta evidencia sobre el uso de suplementos dietéticos para el rendimiento deportivo en una población de paraatletas (p. ej., aquellos que entrenan para los Juegos Paralímpicos o competiciones similares). Nuestro objetivo fue examinar la literatura sobre la evidencia de diversos suplementos deportivos en una población de paraatletas. Se realizó una búsqueda exhaustiva de la literatura utilizando PubMed, SPORTDiscus, MedLine y Rehabilitation and Sports Medicine Source. Quince estudios cumplieron con los criterios de inclusión y se incluyeron en la revisión. En los estudios revisados ​​se investigaron siete variedades de suplementos, incluida la cafeína, la creatina, los agentes tampón, el aceite de pescado, la leucina y la vitamina D. La evidencia de cada uno de estos suplementos sigue sin ser concluyente y los resultados varían entre los estudios. Las limitaciones de la investigación en esta área incluyen la heterogeneidad de los sujetos dentro de la población en cuanto a funcionalidad y deterioro. Muy pocos estudios incluyeron personas con discapacidades distintas de la lesión de la médula espinal. En general, se necesita más investigación para fortalecer la evidencia a favor o en contra del uso de suplementos en los paraatletas. También se recomiendan investigaciones futuras sobre el rendimiento en poblaciones de paraatletas con discapacidades clasificables distintas de las lesiones de la médula espinal.

Palabras clave:

daño cerebral; cafeína; parálisis cerebral; creatina; juegos paralímpicos; lesión de la médula espinal; nutrición deportiva.

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